凯瑟琳Cabral-Isabedra

感觉困吗?吃太多高脂肪食物能让你体验白天嗜睡

阿德莱德大学的研究人员报道,高脂肪摄入引起白天嗜睡。进一步的睡眠研究显示大部分的那些吃高脂肪的食物有睡眠呼吸暂停。