如果你一直想从过度连接的生活中放个小假，今天就是最好的一天。全国断网日正式从今天日落开始，一直持续到3月7日周六。的年度活动今年是第6个年头，由Reboot组织发起，旨在将传统的犹太仪式融入现代世界。
该事件的灵感来自安息日宣言这是犹太人的传统，每周有一天要关掉电子设备，远离工作。要参加“全国断网日”，你可以签署一份“我承诺在2015年3月6日至7日的“全国断网日”期间不插电。我明白重要的第一步是尽可能长时间地不插电，即使不是一整天。”
“今年，我们预计全球将至少有2万人参加‘拔插头’活动，但影响范围要广得多，”重启公司的全国拔插头日发言人谭雅·施维茨说。告诉赫芬顿邮报。
Schevitz建议用活动来计划你的一天，以确保你不会太焦躁不安。当然，现代世界与技术的关系有各种各样的优势，并允许人们建立以前不可能的联系。万博体育登录首页但这也让人们很难保持健康的工作与生活平衡。去年进行的一项研究任仕达发现45%的员工觉得他们必须在正常工作时间之外回复电子邮件。调查还发现，42%的员工认为即使在休假时也有义务检查。
所以，去读一本书，沉浸在思考中，或者去拜访你的邻居。你的手机哪儿也别去。
贝丝·朱西诺Flickr
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