闹钟应用程序非常方便，尤其是对那些经常睡过头的人来说。

对许多人来说，早上醒来并不是一件容易的事情。

这就是为什么许多人倾向于多次设置闹钟，只是为了在早上6点或更早起床。

然而，他们的身体经常转过头去按贪睡键，让智能手机的闹钟无法正常工作。

如果你有这样的经历，你可以试试这些闹钟应用程序。

2023最佳闹钟应用程序睡过头

根据Gizmodo一些闹钟应用程序不能仅通过点击止闹按钮来关闭。

还读:这个时钟能够检测到以每秒五万亿次的速度运动的电子!

它们的工作方式足以在正确的时间唤醒你。除此之外，它们还可以让你的早晨更愉快:

无法唤醒应用程序

这个闹钟应用程序只能通过解决它的小游戏来关闭。这些测试包括记忆测试、数学问题和智力游戏。它还能追踪你睡眠习惯的改善情况。

Alarmy应用

阿拉军也有一些数学问题和记忆难题。它还有一个有趣的功能，用户需要摇几次智能手机才能关掉闹钟。

挑战闹钟应用

与前两款应用不同的是，“挑战闹钟”的唤醒方式是平衡的;要让使用者站起来，既要坚定又要温柔。它有匹配的记忆卡，以及迷宫和其他小游戏。

除了这三个，你还可以使用下面的闹钟应用程序:

• 早上例行
• 运动闹钟
• 吵闹的闹钟

如何改善你的睡眠习惯

当然，如果你能在不依赖应用程序的情况下改善你的睡眠习惯，那就更好了。

英国的梦想这里提供了一些你可以养成良好睡眠模式的习惯，这些习惯可以帮助你在早上更舒适地起床:

• 一旦你醒来，避免再次入睡的冲动。你可以在起床后立即站起来或做一些伸展运动。
• 尽量避免在周末睡觉。相反，做一些有趣的活动来恢复你的身心。
• 睡觉前避免使用发出蓝光的物体。这些产品包括平板电脑、电子书和智能手机。

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