从10月24日开始，Apple Fitness+将进行重大修订，用户将不再需要Apple Watch才能使用该应用程序。提供这项服务的21个国家的用户必须先将设备更新到iOS 16.1。苹果的新闻编辑室通过9 to5mac该公司于10月20日周四证实了这一消息。
根据这篇博客文章，所有由多元化、包容性的教练团队进行的3000种工作室式练习和冥想都可以在没有苹果手表的情况下使用。用户还可以根据他们的卡路里消耗计划和屏幕上的教练在间歇时间的指导来跟踪他们在Move环上的进展。
作为更新的一部分，苹果还推出了许多新方法，可以免费获得Fitness+。首先，买家在购买iPhone、iPad或Apple TV时可以免费试用三个月。
iOS 16.1的Fitness+
Fitness+将成为健身应用程序的中心页面，所有使用iOS 16.1的用户都可以访问。在这里，用户可以找到指导、奖励、活动分享和其他方法来激励自己完成Move环。
用户可以在iPhone上注册Fitness+，然后在iPad和苹果电视上使用。
下个月，所有支持airplay的Roku设备都将显示可视化数据，让没有Apple TV的Fitness+用户可以在兼容的第三方设备上播放练习或冥想。
新的特性和内容，例如艺术家关注的焦点这部由泰勒·斯威夫特主演的电视剧也将通过SilverSneakers、Target、UnitedHealthcare和Mobile Health免费提供。
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泰勒·斯威夫特参加《聚焦艺术家》
随着她新专辑的发行晚上也有10月21日，周五，泰勒·斯威夫特的音乐将首次在该服务上播放，从10月24日开始，她将有一段特别的独奏艺术家关注的焦点系列展示她专辑中的新歌。该系列以健身播放列表为特色，完全专注于一位艺术家。
苹果公司表示，在接下来的三周内，每周一都会推出以泰勒·斯威夫特为主题的健身产品。
前三个晚上也有练习将结合主题照明，健身+教练将以独特和引人入胜的方式展示特色音乐家。
附加功能和内容
健身+瑜伽专家杰西卡·斯凯将领导一个新的训练项目每个跑步者都要练瑜伽这本书的主角是世界上最好的超级马拉松选手和作家之一斯科特·尤雷克(Scott Jurek)。
步行的时间，由汉娜·沃丁汉姆主持的系列节目，也将在Fitness+首播。步行的时间是iPhone和Apple Watch上的一款激励性音频体验，旨在通过让用户听一些最有意思、最有影响力的人物的采访，鼓励Fitness+的用户更频繁地出门散步。
健身+图书馆的策展材料也将被介绍，包括完全是80年代的自行车，最适合运动员的正念间歇,14天HIIT和力量挑战．
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特丽莎·凯·安德拉达编剧
