[小工具之战]2022年你必须尝试的顶级智能健康小工具!你不需要出去健身|科技时代万博体育登录首页

格里芬戴维斯科技万博体育登录首页时报2022年9月8日晚上8点09分

自全球COVID-19大流行开始以来，保持健康或健身就不一样了。在写这篇文章时，许多人仍然宁愿呆在家里而不愿出去锻炼。

另一方面，许多健身房也决定暂时或永久关闭。所有这些听起来都令人沮丧。

但是，有一些智能健康小工具、应用程序和其他服务可以帮助你保持健康。你可以在家里使用所有这些技术。万博体育登录首页

[小工具之战]2022年你必须尝试的顶级智能健康小工具!

《福布斯》提供了一些最好的智能健康小工具，你可以在2022年尝试一下。其中包括:

拥有一只智能手表实际上可以激励你，因为它可以在你锻炼时显示你的身体进步。Apple Watch Series 7被认为是顶级机型之一，特别是因为它的继任者Apple Watch Series 8刚刚于9月7日发布。

当然，没有体重秤，你的居家健身之旅是不完整的。Fitbit Aira体重秤是专门设计的，可以将收集到的所有体重数据无线传输到你的智能手机上。

当你说身体健康时，这意味着你的压力水平也应该很低。阿波罗神经手环可以检测你的压力水平。它甚至可以通过轻微的振动来恢复神经系统的平衡。

除了上面提到的智能健康设备，个人电脑杂志报道称，有一些家用健康健身器材可以帮助你完成健身之旅。

结合踏板和舞蹈动作，让你出汗。

一个大的矩形屏幕，可以跟踪和测量你的动作。你也可以播放适合你日常锻炼的锻炼视频。

当然，健康应用程序和服务也是很棒的健身技术。万博体育登录首页以下是其中一些:

提供来自健身教练和其他健康专家的现场和预先录制的课程。

这是一个功能强大的多面移动应用程序，可以帮助您实现与心理健康相关的目标。它在iOS和Android智能手机上都可以使用。

其他新闻，最新消息苹果机器学习项目希望能帮助残疾人。

另一方面，专家声称Apple Watch生病模式当你不积极的时候，特色可以减少你的内疚感。

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写的格里芬戴维斯

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