在美国几乎所有的厨房有一个微波炉。这是最简单和最快的方式做饭和加热食物,它是非常有用的那些总是在走。

尽管在市场上几十年来,一些人仍然不知道如何正确使用微波炉。众所周知的是最基本的,比如不加热食品击溃铝箔、塑料或金属,但有同样危险的风险重新加热某些食物。

不要在微波炉烹调或加热食物

记住,微波均匀不做饭,这意味着任何食物中的细菌仍然存在。尽量减少风险,不使用它倾心于烹饪或重新加热这些食物。

将煮熟的鸡蛋

可能是炮击或揭露,当一个熟鸡蛋在微波炉烹饪,创建了一个内部的水分蒸汽累积,就像一个高压锅,,鸡蛋可以爆炸。

另外,鸡蛋不会在微波加热时破裂。相反,它会破灭之后,这意味着它可以在你的手爆发,你的盘子上,甚至在你的嘴。如果你真的需要加热的煮熟了的鸡蛋,最好去掉壳,切成小块。

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母乳

很多母亲冻结他们的母乳存储起来,供以后使用,这是一个正常的程序,只要它不是用微波炉加热。

把它在微波能温暖一瓶母乳不均匀,创造热点,可以燃烧婴儿的嘴和喉咙。同时,在微波加热塑料引起的致癌风险。最好是解冻和再热炉上的锅或通过热自来水。

加工肉类

加工肉类含有化学品和防腐剂,延长保质期。但是当你微波炉,它可以让那些物质影响你的健康。

在微波加工肉类,有可能你是暴露在化学变化(如氧化胆固醇在这个过程中,根据农业与食品化学杂志》上。

《华尔街日报》的一项研究食品控制表明使用微波辐射加热加工肉类会导致胆固醇氧化产品或警察的形成,这与冠心病的发展。

大米

根据食品标准局、微波米饭会导致食物中毒。大米具有高度耐药细菌称为蜡样芽胞杆菌。

细菌非常耐热。多项研究证实,只要米饭出来的微波和排除,孢子,它包含可以繁殖,如果你吃了会引起食物中毒。

鸡

鸡是一种非常危险的微波食品。在吃鸡,你需要煮彻底删除所有存在的细菌。

由于微波不完全煮肉的所有部分,你可能会剩下幸存的细菌如沙门氏菌。安全吃鸡,最好是煮的烤箱的温度以杀死细菌。

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这篇文章是由科技时代万博体育登录首页

苏菲韦伯斯特写的