由于持续的全球大流行，保持健康比以往任何时候都更重要。由于环境原因和保持社交距离的需要，世界各地的许多人都在室内进行锻炼，特别是在自己舒适的家中。

因此，出现了许多技术来帮助人们调整自己的锻炼计划也就不足为奇了。万博体育登录首页例如，可以直接下载到手机上的锻炼和健身应用程序可以帮助人们在任何方便的地方继续锻炼。

也有各种各样的锻炼和健身应用程序可供下载，包括武术应用而且跳绳应用对于那些喜欢把跳绳作为日常活动的一部分的人。

如果你想让你的锻炼更上一层楼，而你刚好有一个虚拟现实(VR)头盔，比如Facebook的Oculus，你可能想试试VR健身游戏。以下是一些VR健身游戏的例子:

VR健身游戏:《Beat Saber》

如果你曾经渴望拥有自己的“星球大战”光剑体验，“Beat Saber”是你可以尝试的东西。它被认为是市场上最受欢迎的VR游戏之一，也是最受欢迎的VR健身游戏之一。

根据一篇文章VR健身达人在这款VR健身游戏中，练习基本上是“通过使用两道武士刀，在特定的方向上切割节拍，并移动身体以躲避迎面而来的墙壁。”

“Beat Saber”可用于HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, PlayStation VR, Valve Index和Windows混合现实。

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VR健身游戏:“FITXR”

根据Facebook的Oculus网站，“FITXR”实际上起源于“BoxVR”。最初的游戏已经扩展到包括其舞蹈工作室和HIIT工作室，用户目前正在享受。

《FITXR》还被评为2019年VR Fitness Insider年度最佳VR健身游戏，当时它还被称为“BoxVR”。

用户可以通过“FITXR”进行全身和有氧运动，甚至可以每月花9.99美元注册成为会员。

“FITXR”可在Oculus Quest上使用。

VR健身游戏:《邪恶力量》

如果没有《邪恶力量》，VR健身游戏列表就不完整。事实上，一篇文章发表于Greatist甚至称其为“最好的整体VR健身游戏”。

根据Greatist的文章，“《邪恶力量》的魔力在于朗朗上口的曲调和指导你完成每次训练的A+教练的结合。”

新的锻炼方法每天都会发布出来，并且每种锻炼方法都指定了难度级别。如果你碰巧是个音乐迷，你一定会非常喜欢《邪恶力量》的原声音乐。

“邪恶力量”可以在谷歌Daydream, HTC Vice, Oculus Rift, Oculus Quest, PlayStation VR和三星Gear VR上使用。

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作者:伊莎贝拉·詹姆斯