羽绒被是被子或毯子的完美替代品，尤其是对同床共枕的情侣来说。但对于那些在正确的睡眠温度上意见不一的夫妇来说，这也可能是一场噩梦。
但这款羽绒被可能是解决这类问题的最佳方案。据介绍，这款特殊设计的羽绒被由Aldi公司生产，适合喜欢温暖或寒冷的睡眠者男性健康．你再也不用和你的伴侣争论是睡得暖和好还是做饭好。
羽绒被通过两部分不同的设计实现了这一点。在“温暖”的一半，你得到10.5 ToG评级，而在“凉爽”的一半，你得到4.5 ToG。每一半都是为那些在房间很热或很冷时很难入睡的人准备的。
有了这样的羽绒被，人们就可以在对睡眠温度有很大偏好的人旁边睡得很香了。此外，如果你在冬天或夏天独自躺在床上，羽绒被也可以被证明是有用的，以确保你足够舒适，可以睡个好觉。羽绒被可以在官方网站上买到阿尔迪的网站如果你想去看看的话。
像这样的羽绒被不仅是为了防止情侣们为睡眠温度而争吵。对于一个人来说，获得充足的安稳睡眠也很重要，因为不是每个人都能得到。从数据来看疾病预防控制中心在美国，大约有三分之一的成年人睡眠不足，而睡眠不足会增加糖尿病、高血压、中风甚至心脏病等疾病的风险因素。
羽绒被在大流行期间可能很有用
在这场大流行期间，每个人都有点不安分，这不是秘密。从去年开始在美国，焦虑和抑郁的病例有所增加这是因为当前全球卫生危机带来了迅速且往往令人紧张的变化。在全世界争分夺秒地消灭病毒的时候，保持清醒的唯一方法就是充分休息。
羽绒被可能是你在这个时代最值得买的东西之一，尤其是那种半冷半暖的羽绒被。无论你的睡眠温度偏好如何，你都需要考虑到正确的温度才能获得宁静的睡眠。这是因为温度确实会影响你的实际休息时间。
根据SleepFoundation.org在美国，获得良好睡眠的关键是了解你身体的昼夜节律(又名“生物钟”)，这是告诉你的大脑什么时候起床，什么时候睡觉的东西。它会受到很多外部因素的干扰，其中最重要的因素之一就是环境温度。
无论你睡觉时喜欢温暖还是凉爽，重要的是你要控制温度来获得充分的休息。这也很有帮助，因为充足的睡眠实际上可以增强免疫系统除了健康生活和接种疫苗之外。
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RJ Pierce著
