新冠肺炎大流行使得人们需要把自己的家改造成工作场所，在可预见的未来，选择继续远程运营的组织数量达到了创纪录的水平。自由职业者或独立顾问的人数也呈指数级增长，到2020年占总劳动力的36%．因此，对人们来说，优化他们的家庭工作空间和建立日常工作以最大限度地提高他们的工作效率变得前所未有的重要。这里有五个方法可以改善你在家的工作流程。
在家里有一个指定的办公空间
人类是有习惯的生物，所以把家里的一个特定空间与工作联系起来，会帮助你在工作日更快地找到自己的节奏。它还可以帮助创建一个个人生活和工作生活的界限虽然你的家庭办公室不必是一个单独的房间，但最好找一个能有效地与房子其他部分隔离的地方。当你开始一天的工作时，你将能够“去”到你的工作区，当你完成一天的工作时，你将能够“返回”，从而模仿你在办公室的时间表。
获得舒适
确保你在工作场所尽可能舒适。这可以包括穿好工作日的衣服，买一双无线耳机让你更容易接听工作电话，买一把好的椅子来提供最佳的腰部支撑，或者安装一个VPN来安全地访问互联网。如果您不确定是否需要VPN，本指南会帮你做决定。
确定高效工作时间
在家工作可以让你调整你的日常工作，以充分利用你的高效率时期。努力确定一天中你效率最高的时间间隔，优化你的工作日，充分利用你效率最高的时间，在一小部分时间内完成更多的工作。这也可以防止你在一天中的某些时候感到懒散。
经常锻炼和拉伸
长时间连续工作会导致身心疲劳。确保你在一天中抽出时间来锻炼，在工作休息的时候伸展一下身体。这被证明可以自然地增加内啡肽，从而直接提高你的工作效率。最重要的是，拉伸还可以帮助你保持良好的姿势，并在一天中坐在同一个位置时保持舒适。
有效沟通
与你的团队有一个可靠的沟通策略，并确保在安排会议之前知道所有团队成员的可用性和便利性。应采取必要步骤向未能出席会议的人询问情况，并以会议纪要或录像回放的形式保存所有与工作有关的会议的记录。
通过尝试不同的方法和技巧，你就能找到最适合自己的方法。万博体育登录首页在家工作可以让你灵活地根据自己的喜好调整工作时间，你应该充分利用这段时间，尽可能保持高效。
