新加坡卫生部刚刚发布了一份清单，列出了人们接种COVID-19疫苗后不应该做的事情。随着疫苗的推出，卫生部希望确保接种者在疫苗完全生效之前不会让自己面临不必要的风险。
卫生部关于COVID-19疫苗接种
根据《海峡时报》报道比如骑自行车、游泳，甚至举重，这些都是人们在第一次和第二次服药后的七天内不应该做的事情新型冠状病毒肺炎接种疫苗。卫生部还表示，球类和球拍类游戏也应避免。
的卫生部于2021年7月5日发布了一份澄清声明就在同一天，一项经修订的建议提出，人们在接种了mRNA - COVID-19疫苗剂量后，应该避免任何剧烈的身体活动。6月11日早些时候的另一份报告也建议，接种疫苗的人在接种第二剂mRNA COVID-19疫苗后一周内不要进行剧烈的体育活动。
卫生部关于体育课及竞技体育的谘询
在卫生部的最新建议中，有人说竞争性运动和体育课也应该避免，因为这些类型的运动仍然被认为是费力的。在接种疫苗一周后，其他被认为是安全的体育活动包括伸展运动、随意散步、站立工作，甚至其他家务。
最新的卫生部咨询指出，他们建议每个人，尤其是30岁以下的年轻男性，完全避免剧烈的身体活动，比如在第一次和第二次注射后一周的剧烈运动。卫生部还建议，在此期间，如果出现胸痛、呼吸急促甚至心跳异常的症状，应立即就医。
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卫生部调查青少年心脏病突发事件
据报道，卫生部表示，与卫生科学管理局或HSA一起进行的审查独立于最近涉及一名16岁男性的事件。根据…彭博社文章在接受了第一剂特定mRNA的六天之后，这名患者在进行了剧烈的举重训练后不久就出现了心脏骤停COVID-19疫苗．
目前仍在调查病因，其中包括急性严重心肌炎的可能性。卫生部表示:“在国内外发现的疫苗相关心肌炎患者中，很多人的症状很轻微，而且恢复得很顺利，但也有可能因直接影响心脏的某些因素或剧烈活动而加重病情。”
HSA安全更新还显示，12例不同的心肌炎和心包炎病例中，有7例实际上发生在某些年龄小于30岁的人接种mRNA疫苗后。据报道，根据某些背景发病率，这一特定年龄组的发病率高于预期。
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作者:Urian B。
