TikTok已经推出另一个疯狂的挑战在其庞大的社交媒体的热门视频列表,但这个人观众和社会的安全问题,因为它拿起一个人,“裂缝”。While the activity is not exactly "cracking" a person's back, it features a therapeutic relief of releasing air off the stiff joints.

TikTok回裂纹的挑战
(照片:TikTok)

TikTok的“后裂纹挑战”已经迎头赶上的趋势,因为它将人们的膝盖,问观众尝试并完成挑战。参与的用户和有影响力的行为证明了“治疗”活动的好处,因为它会弹出的关节,使“开裂”感觉的指关节。

这些活动大多由许可治疗师,按摩师,之类的,但是这是第一次,公众参与行为,促进关节断裂活动大多是留给专家。此外,有一些问题和担忧,从受众对它的安全性,它给人尝试活动。

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TikTok背裂缝挑战:它是安全的吗?

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开裂后通常是艰苦的一天后在工作中太长时间坐在办公椅或在学校,因为它可以加强关节是一个人的身上。此外,做一个简单的拉伸会导致后面的“破解”或关节出现,让不同的声音出现了像碎饼干或新开瓶。

根据Healthline,背上是一种健康的事情,因为它促进拉伸和“复位关节”,受到各种活动,导致其当前状态。出现了这些关节对人体没有副作用或他们的健康,只要它是正确和适当的使用压力,而这样做的人。

然而,这种情况下适用于开裂的回来,而不是TikTok挑战让别人裂纹背上。别人做的活动完全是另一个问题,特别是如果这些人不像物理理疗师和按摩师专业执照。此外,其他人不能感到的压力相比,自己做的活动的人。

TikTok背裂缝挑战:如何做?

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回TikTok裂纹挑战的想法是用一个人的体重流行背上的关节更好的延伸,而不需要扭转身体和使用手或工具施加压力。此外,它可以通过任何人没有任何特定的设备或装置,因为它只需要2人。

  • 使人想要背上了跪,面对相反的助理
  • 把双手背后的头(侧形成一个三角形),并强化它,这样人们就可以带他们。
  • 使人携带一个跪着把他们的武器通过武器和滑动就像带着一个背包。
  • 像一个背包,提振人仿佛携带手机进入一个人的肩膀和前倾到弓的位置。

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以赛亚·写的

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