为世界各地的健身房关闭由于冠状病毒或COVID-19,一个普拉提工作室已经整个类在线帮助他们的客户是健康因为他们观察社会距离。
(照片:截图:桃子普拉提官方Instagram账户)
读也:现在任天堂健身设备售价300美元,人们正在长驱动器只是为了买一个!
桃子普拉提不留下他们的客户
悉尼普拉提工作室,桃子普拉提选择在线,只是把所有的类以99美元起,每个人都可以能够获得16在隔离各种锻炼。
连同你的付款,将发布一个设备包还提供了和你。
您现在可以在自己家里舒适的锻炼
各种视频将提供给你试试。喜欢你的典型的“全身调理。”,你就可以做腿和小塑身运动而做的翻盖姿势垫和一些踢腿,帮助你得到的形状!
所有运动和练习将很大程度上模仿你做什么在实际的普拉提课程,但这一次,是在自己的家里,通过屏幕。这意味着您可以继续像平时一样有相同的结果。
Tori Bec,桃子的创始人普拉提宣布Instagram他们实际上关闭由于冠状病毒大流行,说,“带着一颗沉重的心,我们宣布我们的工作室在邦迪,Maroubra和罗纳将关闭大门,立即生效。”
他们还说,经过连续六年的辛苦工作让他们的社区,他们现在他们觉得所以摧毁写了这些话。然而,他们的存在是为了改善他人的生活,将在网上这样做,直到的时候,他们可以再次敞开大门。
Instagram来看这篇文章桃子在线你知道你也可以训练我们在线吗?# GetPeachy任何地方!没有订阅,没有锁ins,只有一个付款和训练永远是你的!。链接在生物PS -我们可以进入这个桃色的AF @mattblattfurniture休息室房间吗? ! 一篇文章共享的桃子(@peachespilates日)2020年3月3日在11:32pm PST
普拉提最初是用于一战的士兵
普拉提是一项全身运动,已经发展了近100年前由约瑟夫•普拉提。这是用来恢复士兵在第一次世界大战才成为舞者的力量和调节。
这已经成为一个最喜欢的运动的精英在1960年代在纽约。他们现在有一个广泛的风格,有的甚至把普拉提与瑜伽拳击和除了经典,混合和当代类。
这个传统和流行方法侧重于灵活性,耐力、肌肉力量和执行优先级精密技术,和流动的运动控制,平衡姿势对齐,并使用呼吸和中心思想。万博体育登录首页
桃子普拉提的忠实客户和粉丝们都非常兴奋,跳上他们的课在线,给予赞美和爱。
工作室现在提供读者现在20%的在线训练。
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