自最初推出普通的健身追踪器以来，Fitbit已经取得了长足的进步。Fitbit的负责3现在有一些智能功能，如通知镜像，而Versa 2有更大的应用程序套件可用。有了这些新的可定制的智能功能，Fitbit的用户可能需要稍微摆弄一下，才能最大限度地利用他们的Fitbit。我们列出了每个Fitbit用户都应该知道的X件事，以最大限度地利用他们的Fitbit。

开始使用Fitbit的六个建议

这些建议对所有类型的Fitbit(从Inspire、Charge、Versa到Ionic)的用户都有用。

1. 定制你的表盘:Fitbit追踪器有很多可定制的表盘，帮助你让你的Fitbit真正属于你。你可能还想查看第三方应用程序，这些应用程序可以让你从更多种类的手表中进行选择。
2. 设定你的活动目标:别忘了设定你的活动目标。你可以设定每天10,000步的目标，如果你发现自己特别活跃，可以多走一些。你还会找到每小时的活动目标，提醒你一整天都要活跃。在一小时结束前10分钟，你会被提醒完成250步，如果你错过了，下一个小时就无法弥补了。
3. 用你的Fitbit开始锻炼:在你开始锻炼之前，最好用你的Fitbit开始锻炼/锻炼。这将使跟踪更加准确，你将能够看到你锻炼的指标。Charge 3最多可以存储7个练习，而Versa 2最多可以存储20个练习。
4. 校准你的步幅:不要忘记正确校准你的步幅，这样你的Fitbit就能在你的步数下正确地显示你走了多少英里。
5. 找到您的快速设置:快速设置使事情变得更简单，让您快速打开请勿打扰或睡眠模式，或调整屏幕亮度等。Charge 3用户按住键，Versa用户按住后退键。
6. 食物和体重目标:Fitbit饮食计划可以在Fitbit应用程序上找到，让你设定你的卡路里目标和体重目标。你可以在那里跟踪你的食物，如果你更愿意在其他应用程序上找到你的Fitbit数据，你也可以将它与MyFitnessPal和Lose it无缝集成。

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Fitbit Versa用户的四个建议

下面是一些针对功能更强的Versa跟踪器的技巧，特别是针对Versa 2的用户。

1. 设置你的“永远开机”模式:“永远开机”模式能让你一目了然地看到你的指标，但如果你发现它消耗了太多电池寿命，你可能会考虑关掉它。
2. 添加一些音乐:Versa 2允许你通过Fitbit的windows应用程序加载音乐，这样你以后就可以通过蓝牙耳机听了。只有将Versa 2放在充电器上，才能通过WiFi传输音乐，而没有充电器时，通过蓝牙传输音乐的速度会较慢。
3. 使用亚马逊Alexa: Versa 2的新功能之一是引入了亚马逊Alexa。只要按住手表上的按钮，就可以与Alexa交谈，但由于没有扬声器，回复将以文本形式返回。Alexa还可以帮助用户回复短信。
4. 安装第三方应用程序:Fitbit的应用程序越来越多，但功能和用途都不如FitbitApple Watch应用程序，我们发现最好的应用程序之一是“Full Battery”，它可以让你在手机上检查Fitbit的电池状态，获得电子邮件通知，甚至是电池健康状况的电池指标。