一项新的研究发现美国人工作失去他们的假期幸福一旦他们回到他们的工作。研究还发现,大多数人不能享受自己当他们度假。

假期后

美国心理协会的一项调查显示,在1500年美国人工作,全职或兼职,显示,当参与者从假期返回工作,只有68%的人声称自己是一个好心情。另一方面,有57%的参与者声称感觉动力和更少强调。

约58%声称自己是更有效率,55%说他们做更好的工作。然而,在假期后幸福,40%声称它在几天内消失,24%声称它消失当他们回到他们的工作。其他工人声称他们从未感到放松度假时,21%的人声称仍然是强调消磨。

约28%声称他们工作超过他们打算和42%不愿重返工作岗位。

在美国的压力

的调查中,《工作和幸福调查显示,显示人们恢复是多么重要压力和感觉烧坏了。APA的负责人组织卓越中心的戴维·巴拉德表示,雇主不应该指望假期来解决压力的工作环境,应该解决任何因素导致压力在办公室和提供更多的压力管理技巧。

“慢性工作压力、精神卫生资源不足,感觉劳累和改进,这些都是面临的问题太多的工人,但这并不一定是这样,“民谣继续。

研究发现,只有4到10的参与者的雇主鼓励他们请假。大约64%的相同的员工称,他们公司提供了有用的压力管理技巧。这是18%相比,声称他们的雇主鼓励他们休息。

总体而言,35%的人声称他们有慢性工作压力和至少41%的人说他们的雇主为他们提供足够的资源来帮助他们应对它。

许多员工的原因强调包括低工资、缺乏增长,和沉重的工作负载。巴拉德了,这不是一个好的迹象当压力开始增加工作场所的员工假期回来后不久。