在英国，5月21日至27日被称为痴呆症宣传周，后来更名为痴呆症行动周。这样做的目的是希望在英国提高人们对痴呆症的认识和资金。

一位来自Healthista安娜·马吉(Anna Magee)就预防方法与英国主要当局进行了交谈痴呆．

什么是痴呆症?

痴呆症被归类为智力下降，严重到足以干扰日常生活。痴呆症不是分类作为一种疾病，但不仅仅是一种术语，它描述了一组与记忆衰退有关的症状。痴呆症是由脑细胞受损这会干扰脑细胞相互交流的能力。

最常见的两种痴呆形式是阿尔茨海默病和血管性痴呆，前者占病例的60%至80%，后者是中风后可能发生的疾病。

痴呆症的症状可能会有所不同，但一个人的主要心理功能必须受损才会被认为患有痴呆症。这些功能包括视觉感知、交流和语言，以及记忆。

预防痴呆症的6种方法

在未来十年，人们希望了解更多关于痴呆症的信息。与此同时，包括预防试验在内的各种研究正在试图测试年龄在40-59岁之间的人的大脑和认知功能。

该试验的负责人克雷格·里奇教授表示，他将进行大脑成像、血液标志物、脊髓液和复杂的认知测试，以测量人们在中年时期的大脑功能。

里奇是爱丁堡大学老年精神病学教授，他继续说，这项研究的目的是为那些可能有痴呆症风险的人提供有效的预防方法。

教授所述精神刺激，认知储备，服用阿司匹林，鱼油摄入，照顾心脏，每周至少喝三杯香槟，这些都是被证明可以帮助人们预防痴呆症的方法。他详细阐述了锻炼和坚持锻炼地中海式饮食也是有益的。

这对未来意味着什么?

牛津大学转化神经科学教授西蒙·洛斯通(Simon Lovestone)表示，痴呆症和阿尔茨海默病在被发现之前很久就已经开始了。

去年8月，牛津大学启动了一项由医学研究委员会资助的研究，计划识别生物标记物，这些标记物可以在早期发现痴呆症或阿尔茨海默病的发生。

洛斯通说:“如果我们能识别出这个非常早期阶段的生物标志物，我们就有机会开发出早期治疗这种疾病的药物，从而防止人们的记忆和思维受损。评论．