今年夏天保护自己和家人免受蚊虫叮咬比以往任何时候都更重要，因为蜱虫、跳蚤和蚊子感染在2004年至2016年间增加了两倍多。

随着相关疾病的病例激增至“天文数字”，美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)发出了蚊虫叮咬危险的警报。

蜱虫、跳蚤和蚊子感染越来越严重

根据疾病控制与预防中心的数据，在2016年之前的13年里，蜱虫、跳蚤和蚊子叮咬在美国的病例超过64万例，增加了两倍多。美国疾病控制与预防中心补充说，在同一时期，已经发现了9种来自蚊子叮咬和蜱虫叮咬的新细菌。

疾病预防控制中心声称美国并没有充分准备好应对蚊虫叮咬带来的日益严重的健康威胁。因此，你有责任确保你的家人不受蜱虫、跳蚤和蚊子传播的疾病的影响。

以下是如何预防蚊虫叮咬

美国疾病控制与预防中心警告说，由蚊虫叮咬引起的疾病通常在夏季变得更严重。这是因为较高的温度使蚊子更有传染性，扩大蜱虫的活动范围。

你要做的第一件事就是掩盖尽可能多的皮肤。长袖衬衫要塞进裤管里，长裤要塞进袜子里，要穿露趾鞋。天气热的时候，这可能很难，但这是必须的，尤其是当你必须去可能有虫子的地方的时候。

还有一件事准备为了防止蚊虫叮咬，今年夏天最重要的方法就是在衣服覆盖不到的地方喷洒驱虫喷雾。有些喷雾剂只对蚊子有效，而有些也对蜱虫有效，所以你可能需要仔细阅读标签，以确保你得到的是正确的种类。两个月或更小的婴儿不应该使用驱蚊剂，儿童不应该在手上、眼睛附近或嘴巴附近使用驱蚊剂。如果同时涂抹防晒霜，应在涂抹防晒霜后使用驱蚊剂。

在一天结束的时候，从外面来的时候，一定要检查一下自己的身体和衣服，看看有没有任何可能搭顺风车的蜱虫。蜱虫可以传播莱姆病病毒，它需要附着在受害者身上至少一天，这样你就有时间检查并清除病毒。如果你发现蜱虫，用镊子慢慢地把它们拔下来。你不应该拧镊子，因为这可能会让嘴附着在伤口上，你也不应该挤压身体，因为那会把液体推到伤口里。