一项世界范围的研究发现,在健康方面存在巨大差异的国家行走率在这些国家的公民中,肥胖水平高于那些没有看到如此广泛传播的国家。
美国的情况也不太好,在研究国家中排名靠后,每天走4774步,低于全球平均水平4961步。
活动不平等
在这项研究中,斯坦福大学的研究人员使用智能手机跟踪了111个国家的71.7万人的平均95天的活动水平。
研究小组将这种现象称为“活动不平等”。
“如果你认为一个国家的一些人是‘活动量大’,而另一些人是‘活动量少’,那么他们之间的差距大小就是该社会肥胖水平的有力指标。”说联合第一作者、生物工程师斯科特·德尔普在一份声明中说。
美国出现了在活动不平等方面排名倒数第四,指出活动富裕和活动贫穷之间存在巨大差距。研究小组发现,他们的肥胖水平也很高。
与之相比,瑞典是最小的国家之一差距介于最活跃和最不活跃的公民之间,也是世界上肥胖率最低的国家之一。
该团队为智能手机配备了一种名为加速计的小型传感器,以自动记录参与者的走路动作。数据来自Azumio Argus应用程序,该应用程序监测身体活动和其他健康行为。
该应用程序保持数据匿名,但提供了年龄、性别、体重和身高。
性别差距,促进适宜步行的城市
此外,研究人员认为性别是各国差异的一个重要因素。与之前的研究发现一样,男性比女性走路更多,与这种性别差异相关的结果因国家而异。
联合领导者、计算机科学家Jure Leskovec解释说,在活动不平等的高峰期,女性的活动减少“比男性多得多”,与肥胖的负面联系可能对女性的影响更大。
为了更好地分析城市地区活动不平等的原因和影响,研究人员还将所谓的可步行性指数与智能手机活动数据进行了关联。这项研究探讨了69个美国城市的环境与活动、肥胖和整体健康之间的关系。
结果显示,在最有利于步行的城市,活动不平等程度最低。适合步行的三大城市看到这里的居民每天多走几步,无论他们是男性还是女性、年轻人还是老年人、健康体重的人还是肥胖的人。
他们希望这些数据能帮助设计城镇,鼓励人们更多体力活动。