一项新的研究发现,母婴room-sharing应该局限于六个月保持婴儿和他/她睡觉障碍。研究者发现room-sharing婴儿四个月和9个月可缩短睡眠时间,减少夜间睡眠,睡眠和不安全的做法。

研究建议题为“母婴Room-Sharing和睡眠结果的洞察力研究“反驳了美国儿科学会提出建议。

AAP建议母子room-sharing阶段期间,以降低风险婴儿猝死综合症。2016年10月,AAP重组其政策和建议母婴room-sharing至少6个月,最理想的是1年的婴儿的出生。

婴儿应该睡在自己的房间

这项新研究计数器最新协会的指导方针。验证断言婴儿应该睡在自己的房间一段时间后,研究人员认为,分析了问卷调查,回答在230年首次母亲婴儿4岁9日12,30个月大。

母婴研究参与者被分成三个组的睡眠。“早期独立的睡眠者”是4个月大的婴儿睡在自己的房间,构成了67%的参与者。

“后来独立睡者”由27%的参与者和婴儿学会独自睡觉4至9个月。最后一类睡眠婴儿在9个月仍与母亲同睡。最后一批room-sharing婴儿由11%的参与者。

睡在自己的房间可以提高宝宝的睡眠?

在研究中,研究人员发现值得注意的差异存在于四个月大的婴儿的睡前例行公事。这是观察到的几率有低一个四个月大的婴儿room-sharing睡到8点。

研究人员还发现,这类婴儿有更高的几率与他们有一种未经批准的实体在床上枕头和毯子等相对于non-room-sharing婴儿。也发现父母与婴儿分享房间的四倍更有可能把他们的孩子与他们在晚上睡觉。

在九个月,观察到婴儿睡独立于他们的父母在他们自己的房间里收到了40分钟的额外的夜间睡眠与room-sharing婴儿。

”房间共享者在4个月,最长的睡眠时间是7小时相比,7小时49分钟中孤独的睡眠。七个小时仍远高于正常范围的睡眠在这个年纪,”研究报告的合著者蕨豪说。

他们的研究成果的基础上,研究人员要求复议的母婴room-sharing持续时间、引用不安全的睡眠行为和睡眠不好的结果。

这项研究的结果发表在杂志上儿科周一,6月5日。