根据最新的研究,Instagram是最危险的社会媒体平台年轻个体的心理健康。

英国皇家学会对公共卫生,加上年轻的健康运动,发表的一项研究揭示各种社交媒体平台如何影响青少年心理健康,和Instagram Snapchat显然是最危险的。在另一端,YouTube列为最积极。

Instagram和Snapchat排名最差的青少年的心理健康

Facebook-ownedInstagram是一个流行的照片分享应用在全球有超过7亿用户,但显然需要一个负面影响的用户。根据这项研究,所有的社会媒体平台Instagram最有可能让年轻的用户感到焦虑,抑郁和孤独。

RSPH和YHM调查了近1500名14至24岁的年轻人来自英国,发现他们最相关Instagram与消极的健康和wellbeing-related问题,如自卑、缺乏睡眠和身体形象不佳。同时,Snapchat让年轻人觉得欺负或排除。

社交媒体上瘾

RSPH CEO雪莉·克莱默强调,社会媒体在当今社会扮演着重要的角色,但被视为比酒精和香烟上瘾。事实上,它是如此大的青少年生活的一部分,它是不可能的在评估时忽略心理健康问题困扰着年轻的人口。

这两个Instagram和Snapchat严重关注图片和看起来年轻用户得到的感觉焦虑和不足从这些社交媒体平台。

贝基英克斯特,剑桥大学荣誉研究员补充说,要用数字技术和社交媒体工具来帮助支持心理健康。万博体育登录首页因为社交媒体已经这么大的我们生活的一部分,它可以作为一种手段提供关心和支持自我管理的方式,融入用户的生活方式。

英克斯特指出,这种方法可能包括个人活动和利益,不仅可以作为预防措施,而且还有助于提高自我意识的心理健康,提高心理教育。

“我们也有一个独特的机会与年轻人沟通条款和以创造性的方式。作为卫生专业人员我们必须让每一个试图理解现代青年文化表达式,词汇,和术语更好地与他们的想法和感受,”增加了英克斯特。

最好和最差的社交媒体平台

基于反应接受调查的年轻人中,排名研究的五个最受欢迎的社交媒体应用程序从最积极最消极。YouTube列为最积极的平台,其次是Twitter和Facebook。围捕的前五名是Snapchat和Instagram,被评为最不受年轻用户的心理健康。

RSPH和YHM也在报告中提出一些建议,旨在提高年轻用户的心理健康与社会媒体消费。建议包括过度使用社交媒体时弹出应用程序,和社交媒体公司监视青少年的帖子来检测当他们可能面临心理健康问题。同时,报告指出,社交媒体公司可以标记数字操纵图像。