五颜六色的鲜花盛开,春天是最美丽的季节,可能任何过敏最严重的一个。

一个漫长而艰苦的赛季过敏症患者:专家

在美国大多数州,春季过敏通常早在2月开始,一直持续到夏季。但据最新报道,过敏季节到了今年比平常早两到三周。

“它们之间的线(季节)正变得模糊,有潜力,有季节性过敏的人会有一个长期过敏季节,”梅里特Fajt博士,匹兹堡医疗中心大学的助理教授,解释。

美国疾病控制和预防中心报告过敏是第六慢性疾病的主要原因,每年有超过5000万的美国人患有过敏症。

春季过敏的原因和症状

最臭名昭著的触发春季过敏是花粉。他们的微小颗粒,树(如雪松、杜松、榆树或杨木)或草和杂草(如豚草,saltgrass或多年生黑麦)释放到空气中其他植物受精。

花粉可以旅行对许多英里,在起风的日子往往更丰富。

当一个人暴露在过敏花粉,他的免疫系统将它视为一种威胁,将抗体攻击过敏原和发射组胺释放到血液中。

过敏反应从花粉会引起流鼻涕,水汪汪的眼睛,打喷嚏,咳嗽,瘙痒,或花粉热。

如何避免春季过敏吗

没有阻止春天和过敏原就来了。然而,一个可以实际,积极措施防止这些过敏腐坏的春天。

•保持抗组胺药触手可及。
•在花粉季节总是关闭门窗。
•在中午和下午呆在室内,当花粉含量高。
•使用空调和炉过滤器的MERV等级8到12,筛选出有效花粉和霉菌。
•使用加湿器,湿度低于50%摆脱尘螨,但30%以上所以不是太干。
•在过敏热点在家里大扫除——如浴室、卧室和厨房。

自由和对有过敏体质的人有用的应用程序

最新的移动应用程序可供下载,技术使得过敏症患者的生活有点简单。万博体育登录首页

这里是我们最喜欢的三个免费应用程序,可以方便那些想躲避春季过敏:

•AllergyEats——完全指南allergy-friendly餐馆在美国
•AllergyManager——每天提供更新对花粉和四天的过敏的预测
•由美国红十字会急救——学习循序渐进的指示如何处理一个特定过敏袭击