芳香气味著称平静的对身心的影响,但是一项新的研究显示另一个使用迷迭香。迷迭香的香味可以帮助一个人记得当天的任务和事件,研究说。

一项由英国诺桑比亚大学的研究生发现的香味迷迭香油有助于提高老年人的记忆。它甚至可以帮助他们记住事件和完成一个任务在未来特定的时间。

这项研究,由露西莫斯,劳伦Bussey和马克·莫斯博士专注于内存65岁及以上的150名参与者。实验使用四滴薰衣草和迷迭香的精油放入扩散器。设备被打开参与者进入房间前5分钟,而另一个房间没有任何香味也被用于这项研究。

“在这项研究中我们集中在前瞻记忆。这涉及到记忆能力的事件将发生在未来,记住在特定的时间完成任务。这是日常运作的关键,”说布赛。

健康的参与者被随机选择进入房间的基本香气扩散或房间没有任何气味。

当参与者进入房间时,他们被要求完成一系列测试,评估他们的前瞻记忆功能。测试包括召回在特定时间发送消息在设置和交换活动当一个意想不到的事件发生。

任务给参与者代表前瞻记忆的两个元素,基于时间和基于事件的。参与者也采取了一种情绪评估测试之前和之后的记忆功能测试。

过程后,研究人员分析了收集到的数据,发现那些与迷迭香和薰衣草香味进入房间显示显著提高前瞻记忆的结果比那些房间里没有任何精油。

情绪评估结果还显示显著的证据迷迭香增加参与者的警觉性,而薰衣草香味使他们更平静和满足如果比起那些进入房间没有任何扩散芳香精油。

“这些研究结果支持先前的研究表明迷迭香精油的香气可以增强认知功能在健康成年人。这是第一次证明也有类似作用的健康[65],”布赛说。

她补充说,他们的研究需要进一步的研究,以查明精油带来其他好处从长远来看。

这项研究是提出了在英国心理学会年会上4月26日至28日在诺丁汉举行,英国。

照片:卫生规|Flickr