益生菌补充剂已发现保护雌性老鼠从骨质疏松类似发生在更年期后女性卵巢切除。

在发表的一项研究临床研究杂志、埃默里大学医学院的研究人员和乔治亚州立大学表明益生菌可能被认为是一个廉价的绝经后骨质疏松症治疗鉴于雌性老鼠他们观察到的结果。然而,就益生菌效益持续多久还没有探索。

“我们的研究结果表明,肠道微生物发挥作用在调节肠道通透性和炎症性类固醇枯竭的背景下,“说罗伯特·Pacifici,医学博士,该研究的资深作者。

免疫系统和绝经后骨质疏松症之间的关系已经建立,但连接实际上是如何运作的还不清楚。至少在老鼠身上,研究人员发现,失去雌激素会导致肠道通透性增加,导致肠道免疫细胞激活和信号骨分解。益生菌一步缓解骨质疏松通过减少肠道渗透性和舒缓活化免疫细胞的炎症。

为研究,Pacifici和他的同事们对待雌性老鼠与乳杆菌GG (LGG)或商业的八个菌株称为:# 3每周两次。

一个月后没有卵巢,雌性老鼠没有益生菌被发现失去了骨头的密度。这些益生菌,另一方面,保持他们的骨密度。

然而,细菌的类型管理也很重要。例如,不能坚持正常肠细胞的变异LGG提供防护效益。

研究人员得出结论,需要一些肠道细菌更年期骨质疏松发生。后他们的下一步——考虑到可能是荷尔蒙的变化导致多样性减少肠道菌群可能加重骨质疏松,是评估肠道微生物多样性后雌激素水平下降。

因此,也有可能保持或促进改善肠道菌群多样性通过益生菌可以解决这一问题。

有不同的来源益生菌女性可以查看收获良好的肠道菌群的好处。这些包括酸奶、酸乳酒,酸菜,黑巧克力,味噌汤、泡菜和豆豉。

照片:丽贝卡·西格尔|Flickr