运动不仅对身体有益,它可以提高智力。荷兰一项新研究发现,增加活动,如跑步和跳爆竹当孩子学习数学和拼写可以帮助他们在学业上取得更好的成绩。

荷兰研究人员比较标准化的数学和拼写考试成绩从499名学生平均年龄8岁。孩子们被随机给定语言和数学课程与体育活动两年了。

体力活动组跳在10到15分钟,而他们拼写单词或背诵乘法表。在剩下的30分钟的课,孩子们表现的基本动作。

最后,研究小组由Marijke Mullender-Wijnsma发现体力活动组大约四个月前的同龄人在数学和拼写。Mullender-Wijnsma说看来,学生集中更好的体育活动。她说孩子们使用他们的运动活动和感觉活动学习。

“孩子想搬,他们学到很多通过移动自己的身体,“说Mullender-Wijnsma。“孩子们坐在一个表也可以学习,但是他们学习更多的活动。”

研究人员假设注入体育活动可能会导致新血管形成,从而提高学生的认知能力。

“我们看到它真的有效,当然,我们非常热情,有点惊讶,“Mullender-Wijnsma说。“我们不认为我们会发现这么大的影响。”

这些发现发表周三在《儿科。

对孩子的好处

虽然锻炼方法很好数学和拼写,研究人员发现它没有对阅读成绩的影响。因此,只有最适合主题活动涉及很多重复和记忆。

最新的研究增加了越来越多的证据表明,支持身体活动在学校上课。前一个大规模的研究在美国称为体育活动在整个课程(PAAC)还发现,体育活动提高学生的学术成就在标准化测试。活动也有积极的影响他们的身体质量指数(BMI)。

类似的程序引入皇家果园中学在安大略省,加拿大。被称为积极的计划,运动(AIM),是由戴夫·帕金和劳拉Badevinac六年级教师。

Badevinac说大多数孩子在学校是主动学习者。学生需要手和需要移动,这样他们可以从事他们的研究中,虽然他们并不都是运动员,她说。

孩子们参与这个项目开始他们的一天,40 - 80分钟的锻炼。帕金说孩子们运动,同时为科学和数学收集数据。例如,一个话题飞行包括应用程序的小鸟飞在空中。

“我们使用体育和运动实际上教课程自然的方式可能发生,”说珀金。

目的的一个学生,六年级瑞亚希克斯说,她的成绩提高了,因为项目。

“能够做我与体能的学者,就像一个梦想成真,”她说。

未知的因素

荷兰研究小组将测试有特殊教育需要儿童的学习方法。他们还计划扩大其研究学生9到12岁,但并不是所有的老师都渴望拥抱新方法。

“一些老师没有自己喜欢的体育活动,“Mullender-Wijnsma说。“他们发现他们不太愿意教这些课。”

莎拉本杰明Neelon在巴尔的摩的约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的说编织新方法可以提供惊人的帮助孩子们学习,同时保持健康的可能性。

不过,她表示仍有未知的因素。例如,研究是在荷兰进行的,目前还不清楚结果将是相同的在美国的多元化的学校系统。

即使它的工作原理,本杰明Neelon说有实用的障碍,可能会阻碍在教室的方法。这些包括培训教师,赢得了家长,找到合适的时间和空间。

她还说,在荷兰的影响研究甚至可能不是因为运动。

“这可能是新奇。孩子们学习以一种新的方式,”她说。“他们很感兴趣。”

最后,本杰明Neelon说,他们希望确保体育活动不影响孩子的学习。

照片:USAG -汉弗莱斯| Flickr