Change4Life,英国国民健康服务项目,对家长和孩子有sugar-tracking应用来维持健康。促进健康生活在家庭中,他们敦促父母使用新的应用程序来确定数量的糖的孩子在他们的饮料和其他食品。

“智能应用糖”,英格兰了英国国民健康保险制度和公共卫生的支持,通过扫描工作条形码并揭示了可溶性总糖含量的立方体或克。健康专家希望这个应用将有助于遏制儿童问题与糖的摄入量增加,如龋齿、肥胖和2型糖尿病。在某些情况下,它也可能增加心脏病和某些癌症的风险。

孩子4岁到10岁的消费约22公斤或48.4磅的糖。相当于5500糖立方体和最常见的来源是碳酸饮料,蛋糕,早餐麦片、果汁、糕点、饼干、面包和甜点。孩子们消费三次比他们应该更多的糖。

“孩子有太多的糖。这可能会导致痛苦的蛀牙,体重增加和肥胖,还会影响孩子的健康,因为他们更容易被欺负,低自尊和学校,小姐”说首席营养师博士艾莉森Tedstone英国公共卫生。

“5岁儿童不应该每天有超过19克糖。五个数据集,但很容易有更多。我们的易于使用的应用程序将帮助父母看到孩子的饮食中糖的确切位置是来自,这样他们就可以做出明智的选择减少,”她补充道。

这个应用程序是如何工作的呢?

应用适用于超过75000种产品,使父母更容易评估产品,可能会伤害孩子的健康,含有太多的糖。

签约后,下载免费的应用程序,父母可以扫描条形码的产品他们想从杂货店购买。在扫描时,应用程序现在将解释和揭示特定产品包含多少糖。

例如,一罐可乐含有多达9个方块的糖,巧克力含有六个立方体的糖和一个小盒果汁有超过5块糖。松饼含有大约五糖立方体,而冷冻甜点和蛋糕片包含四糖立方体。

糖摄入量的儿童的数字

Change4Life的报告称,大约30%的儿童的饮食中糖来自含糖饮料比如汽水,果汁饮料,兴奋剂,能量饮料和南瓜。

最新的建议表明,4至6岁的儿童不应消耗超过19克糖,年龄在7到10岁的儿童应该有一个最大的添加糖摄入24克和孩子年龄在11岁及以上有一个最大的添加糖摄入30克。

过多的糖分摄入可能会导致儿童肥胖。肥胖儿童可能会超重或可能成为肥胖的成年人和患高血压等疾病的风险,2型糖尿病和心脏病。

在英国,有一个显著增加肥胖成年人的比例从1993年的13.2%到2013年的26%为男性和女性从16.4%降至23.8%。

年龄在4到5岁的孩子中,肥胖儿童的比例从2013年的9.3%增至2014年的9.5%。在10到11岁的儿童岁肥胖儿童的比例从2013年的18.9%增加到2014年的19.1%。

照片:乌维赫尔曼|Flickr