新的一年圣诞节后滚来滚去,时间方法让人们再次思考他们的新年决心。

新年新计划涵盖广泛,但典型的范围的变化,人们在自己想要。这可能是决定减肥,提高生产率和戒烟。人们常常发现很难遵循他们的承诺在整个一年,。

对于那些认真想要保持他们的2016年新年决心,这里有一些应用程序,可以帮助你实现你的目标的一些比较常见的(和一般破碎)决议。

减肥:失去它!在iOS和安卓

失去它!为iOS和Android设备允许用户设定自己每天摄入的热量预算,跟踪的锻炼和食物的摄入,减肥和保持动力,他们努力的目标。

热量的应用是基于原则跟踪和同伴支持可持续和健康减肥。用户可以设置自己的目标,然后跟踪他们的进展,因为他们为自己的目标工作。该软件也有社交功能,以便用户将拥有一个支持网络在他们的减肥之旅,以及挑战解锁用户竞争的一面。

为提高生产力:Wunderlist在iOS和安卓

Wunderlist的主要功能,顾名思义,是为了让列表。这听起来可能有点太简单,但在提高生产力应用程序非常有用。

这个应用程序是非常容易使用,用户可以创建和文件列表来组织他们的生活的不同方面。创建列表可以从任何地方访问和通过任何设备保存在云端。列表也可以与其他用户共享,这将有利于项目合作在工作或超市跑回家。

对戒烟:无烟在iOS和安卓

无烟使用建立技术创造性地交付和持续改进来帮助人们戒烟。万博体育登录首页应用程序允许用户看到自己的进步,同时也给他们的能力帮助科学家理解如何从戒烟帮助别人只是通过使用应用程序。

无烟告诉用户已经过去了多少时间,因为他们去年熏,用户节省了多少钱,有多少香烟是可以避免的,又有多少用户的健康改善。用户将获得徽章的进步,也将访问渴望为自己的日记记录。

为省钱:薄荷在iOS和安卓

薄荷允许用户跟踪的所有金融活动在所有账户,每笔交易记录和自动分类。

薄荷可以创建一个预算根据用户的消费习惯,使应用程序的一个好办法监控财务状况和现场可能出现的任何问题之前,它会导致更大的问题。

喝更负责任:DrinkControl在iOS和安卓

DrinkControl可以跟踪和饮酒转化为酒精的标准单位,允许应用程序提醒用户一旦他们饮酒的限制。软件还跟踪多少已经花在饮料和用户花了多少卡路里。

这款应用程序还有一个日历,用户可以浏览和管理的饮料,也可以显示图形和图表对酒精消费。

获得更好的睡眠:睡眠的天才在iOS和安卓

睡眠天才设计来解决世界上最大的健康问题之一,这就是人们无法得到良好的睡眠。创建应用程序经过几十年的研究发展的算法,将触发用户的大脑快睡觉,严重和持久。

应用程序声称是第一个应用程序提供治疗睡眠不足,睡眠计划,将帮助用户获得最佳的睡眠和报警恢复循环,逐渐唤醒用户从一个晚安的休息。