今天的一份报告显示,大多数青少年遭受失去的恐惧或FOMO生成时使用社交媒体。

澳大利亚心理学会的专家发现FOMO提升青少年的焦虑水平,可能导致抑郁。

这一发现,发布[pdf]在2015年在澳大利亚国家压力和幸福感调查,测量压力的水平,澳大利亚人的经验和社交媒体的使用如何影响他们的行为和幸福。

高级社会工作博士穆巴拉克Rahamathulla讲师弗林德斯大学的报告,说,焦虑,压力和抑郁的澳大利亚人参与这项研究增加了年初以来的调查。

错过一些重要的事情

调查的内容包括澳大利亚人的经验在社会媒体,以及一个单独的调查包含关于FOMO 13岁到17岁的青少年。超过一半的青少年参与调查约15%承认他们利用社交媒体每天晚上睡觉前15分钟。

十分之四或37%的青少年使用社交媒体在别人面前,和四分之一的青少年或24%的人说他们连接到社交媒体而每天吃早餐和午餐。

FOMO更常见的重度用户社交媒体,该报告说。一个在两个澳洲青少年约50%的受访者表示他们感到害怕错过朋友的内部笑话和事件,以及机会展示他们很开心在社交媒体上。

青少年也觉得他们不如他们的朋友有益的经验。例如,一个用户可能在家看电视和决定随便检查和滚动Facebook。只有,用户将看到他的朋友已发布的照片出来泡吧,他突然感觉他错过了一些重要的东西。

加剧了焦虑

”之间有很强的正相关关系的时间花在数字技术和更高的压力和抑郁,“万博体育登录首页说Rahamathulla。

Rahamathulla补充说,今天的青少年在某种程度上感到困惑在网络世界和现实世界之间。

杰西卡刚刚一名17岁的学生承认,她花时间浏览Instagram, Snapchat和Facebook在上床睡觉之前,说她正试图减少她花在社交媒体上的时间,因为她觉得穿了被不断地连接。

APS成员和心理学家亚当·费里尔说,人们总是感到害怕错过派对和活动在互联网之前,但是社会媒体的确升高FOMO强烈。